1. ¿Qué es el Ayurveda?
La medicina ayurvédica es uno de los sistemas médicos más antiguos del mundo y sigue siendo uno de los sistemas tradicionales de atención médica de la India. El tratamiento ayurvédico combina productos (principalmente derivados de plantas, pero también puede incluir animales, metales y minerales), dieta, ejercicio y estilo de vida.
2. ¿Qué son los doshas?
Según el Ayurveda, cinco elementos componen el universo: vayu (aire), jala (agua), akash (espacio), teja (fuego) y prithvi (tierra). Se cree que estos elementos forman tres doshas diferentes, que se definen como tipos de energía que circulan dentro de su cuerpo. Según esta filosofía, la fuerza vital universal se manifiesta como tres energías diferentes, o doshas , conocidas como vata, pitta y kapha. Todos estamos hechos de una combinación única de estas tres fuerzas. Aunque todos tienen algo de cada uno, la mayoría de las personas tienden a tener una abundancia de uno o dos de los doshas. Esta combinación única se determina en el momento de la concepción y es su propio modelo personal, o prakriti.(naturaleza). A medida que avanza por la vida, la proporción de cada uno de los tres doshas fluctúa constantemente de acuerdo con su entorno, su dieta, las estaciones, el clima, su edad y muchos otros factores. A medida que entran y salen del equilibrio, los doshas pueden afectar su salud, nivel de energía y estado de ánimo general.
3. ¿Se pueden tomar productos Ayurveda con medicinas modernas?
La integración de Ayurveda con alopatía es un buen paso para obtener beneficios integrales para la salud. Medicamentos La interacción entre medicamentos no ocurre con muchos medicamentos, con los medicamentos selectivos se requieren algunas precauciones, pero estos medicamentos son muy pocos. Muchos médicos de alopatía ven resultados prometedores en la ciencia ayurvédica y han estado probando formas de integrarla en su practica de medicina convencional.
4. ¿Está Ayurveda reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud)?
Hace unos 20 años, la OMS adoptó el programa de Medicina Tradicional en conjunto con el objetivo de salud para todos con la adopción del enfoque de atención primaria de salud. La OMS tiene una mente abierta en medicina tradicional. Sin embargo, solo respalda esa terapia que tiene evidencia científica sólida sin toxicidad. En vista de esto, la Ayurveda está debidamente reconocido por la OMS.
5. ¿Cuáles son los tratamientos de enfermedades disponibles en Ayurveda?
Ayurveda o medicina ayurvédica es un sistema de medicina tradicional originario de la India. Las opciones de tratamiento son variadas y pueden incluir yoga,cupuntura, hierbas medicinales, terapia de masajes y cambios en la dieta.
6. ¿Cuáles son los principios de Ayurveda?
Pancha mahabhutas son los cinco elementos principales de la naturaleza y el ayurveda cree que todo en el universo se compone de estos elementos básicos. Son
• Akasa- espacio / éter
• Vayu- aire
• Thejus- fuego
• ap- agua
• Prithvi- tierra
No hay separación entre la naturaleza y tú. Un concepto ayurvédico clave es el de la unión fundamental entre el macrocosmos (todo el universo) y el microcosmos (el universo dentro de ti). Todos estamos conectados a través de los cinco grandes elementos (panchamahabhutas). Estos elementos comprenden nuestros cuerpos y mentes individuales y todo el mundo que nos rodea.
7. ¿Puede ayudar la medicina ayurvédica a personas con problemas de orden emocional?
El Ayurveda produce resultados significativos como método de tratamiento complementario a la alopatía en trastornos como la depresión, la ansiedad y el TOC. El tratamiento ayurvédico comienza con un proceso de purificación interna, seguido de una dieta especial, remedios herbales, terapia de masajes, yoga y meditación. Los conceptos de interconexión universal, la constitución del cuerpo (prakriti) y las fuerzas vitales (doshas) son la base principal de la medicina ayurvédica.
8. ¿Por qué es la Ayurveda cada vez más popular en el mundo occidental?
Existe una necesidad urgente de una práctica médica que sane el cuerpo mientras mantiene inalteradas las otras partes del cuerpo, apunte a mejorar el estilo de vida humano, calme la mente y calme el alma. Y es por eso que el Ayurveda es adoptado principalmente por el mundo occidental.
9. ¿Qué materias primas se utilizan para la fabricación de los productos ayurvédicos?
Una parte importante de las materias primas es de origen vegetal. Incluye hierbas, arbustos, hojas, cortezas, duramen, flores, semillas, frutas, granos de frutas, aceites, gomas, resinas, etc. Origen animal: Los subproductos animales como ghee, leche, miel, etc. son inevitables para la mayoría de las medicinas ayurvédicas.
10. ¿Qué sucede y que voy a obtener en una consulta clínica ayurvédica?
Se determina el Prakruty y el vikruty. O sea el el estado original de doshas balanceados, y los desbalances adquiridos. Cambios necesarios para restaurar el balance y si fuese necesario las intervenciones para eliminar los excesos y retornar el balance de los doshas
11. ¿Es Ayurveda una religión??
No lo es pero reconoce que como seres humanos hay un aspecto sutil en nuestra esencia que esta atada a el principio que supercede a todo lo existente que algunos llaman dios y otros llaman naturaleza.
12. ¿El Ayurveda es una ciencia?
Si lo es. Utiliza los diferentes caminos disponibles al ser humano para conocer como mantener una harmonia con la naturaleza.
13. ¿Busca Ayurveda reemplazar a la medicina tradicional?
No en lo mas minimo. Ayurveda aprende constantemente de su entorno e integr aquello que promueve la mayor harmonia del ser humano con la naturaleza. Se busca una colaboracion entre ambas formas de medicinas Pero yo he visto como la medicina Ayurveda provee servicios de salud para la comunidad sin el uso de metodos y medicinas convencionales con mucho exito.
14. ¿Necesito cambiar mi estilo de vida para recibir tratamiento ayurvédico?
Los cambios en el estilo de vida son fundamentales si se busca mejorar la salud. Pero ese concepto no es enteramente ajeno a la edicina convencional y la gente lo entiende muy bien. Por ejemplo un diabetico sabe que consumir dulces le es perjudicial, al hipertenso las bebidas alcoholicas y al obeso la vida sedentaria.
